如何高效学习--读书笔记
整体性学习
整体性学习是指, 把新知识与已有的知识网络相互关联起来.
整体性学习技术
获取知识
快速阅读
- 指读法: 在读书时, 眼睛总会不断地运动, 降低阅读速度, 使用手指会让眼睛停留在要阅读的地方.
- 积极阅读: 带着问题去读.
笔记流
思维导图.
理解
比喻法
确定需要深入理解和记忆的信息, 根据个人经验寻找与信息部分相似的东西.
图表法
一图胜千言.
应用
费曼技巧
- 选择要学习的概念
- 假设自己是老师, 将该知识点教给学生
- 说不清时, 重新阅读和理解参考材料
- 简单化或使用比喻, 让教学生动形象
超越整体性学习
- 保持能量充沛
- 拒绝拖延
- 合理分配任务
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